如意摆尾:中餐创新大赛优秀奖菜谱,鲜香入味在家做

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 大赛菜品 📅 2026-10-27 17:54 👁️ 191 阅读

如意摆尾:中餐创新大赛优秀奖菜谱,鲜香入味在家做

第二届全国中餐技能创新大赛上,福建厨师孙竹清凭一道「如意摆尾」拿下优秀奖。这道菜名字取自造型——主料去骨留尾,卷成如意状,尾鳍翘起如鱼摆尾,成品既有宴席菜的端庄,又保留了家常可操作的空间。下面还原的版本在家庭灶具条件下做过适配,火候和调味都按普通厨房调整过,不需要专业设备。

食材准备

  • 草鱼(或鲈鱼)1条约750克,取净肉,保留鱼尾完整
  • 虾仁100克、猪肥膘30克,剁茸
  • 香菇2朵、马蹄3粒,切细丁
  • 蛋清1个、淀粉15克、姜葱水30毫升
  • 盐4克、白胡椒粉1克、料酒10毫升、生抽8毫升
  • 高汤150毫升、水淀粉适量、香油少许

制作步骤

第一步,鱼肉片成约0.4厘米厚的大片,用盐、料酒、姜葱水抓匀腌10分钟。鱼尾单独留用,焯水定型后备用。第二步,虾茸加肥膘、香菇丁、马蹄丁、蛋清、淀粉、盐和白胡椒粉,顺一个方向搅打上劲,制成馅料。第三步,鱼片平铺,抹一层薄馅,从一端卷起成如意卷,接口朝下摆入盘中,鱼尾置于盘边形成“摆尾”造型。第四步,蒸锅上汽后放入,中火蒸8分钟取出,倒掉盘中汤汁。第五步,高汤入锅烧开,加生抽调味,水淀粉勾薄芡,淋香油后浇在鱼卷上即可。

关键细节

  • 鱼片厚度要均匀,太薄蒸后易散,太厚卷不成形
  • 馅料搅打上劲是成型的前提,手感发黏才算到位
  • 蒸制时间宁短勿长,8分钟足够,久蒸鱼肉发柴
  • 芡汁宜薄,能挂住鱼卷表面即可,不宜浓稠压味

成菜鱼卷洁白、尾鳍挺立,入口鲜香,鱼肉的嫩与虾馅的弹形成层次。作为大赛获奖作品,它的创新点在于把整鱼拆解重组,既保留“有头有尾”的吉祥寓意,又解决了整鱼上桌不便分食的问题。家庭制作时若嫌片鱼麻烦,可请摊主代劳,其余步骤不变。

这道菜口味清鲜,配上一杯醇厚的白酒更显层次。日常小聚时,不少人会顺手备上一瓶邑天下,酒体绵柔、回味干净,与鱼虾的鲜甜不抢不冲,倒是相得益彰。

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